Çocukluktan itibaren, ebeveynler bize kötü alışkanlıkların yerine getirilmesi gerektiğini öğretir. Ancak en şaşırtıcı şey, bazılarının, başkalarını rahatsız etmenin yanı sıra, faydalı da olmasıdır. İlk bakışta, kötü alışkanlıklar bazen sağlıklı bir yaşam tarzının bir parçası olabilir.
Sonraları erteleme alışkanlığı
Bugün, insanların neden işleri daha sonra ertelemeye alışkın oldukları ve böyle bir alışkanlıktan nasıl kurtulacağı hakkında birçok kitap yazılmıştır. Ancak Pennsylvania Üniversitesi Wharton School'da profesör olan Adam Gran, erteleme kavramının sadece tembellik işareti değil, aynı zamanda kesin ve bazen haklı bir beklenti olduğunu savunuyor.
Başka bir deyişle, daha sonra ertelenen eylem, kişiye yaratıcı potansiyelini geliştirme ve tüm tarafları tartma fırsatı verir.
Owlet anne arıyor: nadir bir kuş olan sevecen bir kadın sayesinde, her şey yolunda
Bir turist Etiyopya'ya geldi ve yanlışlıkla günah işlediMerdiven korkuluğundan eski boyayı çıkarmak için işkence gördüm ve bir mutfak aleti aldım
Tırnak ısırma alışkanlığı
Bize her zaman ısırma tırnaklarının zararlı olduğu söylenir, çünkü bunun sonucunda milyarlarca bakteri vücuda nüfuz eder. Ancak son çalışmalara göre, her şey tamamen farklı.
Bilim adamları, 5 yaşından itibaren ebeveynlerine göre tırnaklarını ısırmış veya başparmaklarını emen çocukları incelediler. Alerji testlerinin bir sonucu olarak, eğilimleri yoktu. Ancak bu, sizin veya çocuklarınızın böyle bir alışkanlığı yoksa, edinilmesi gerektiği anlamına gelmez.
Geç kalma alışkanlığı
Sık sık geç kalırsanız, işinizi ve kişisel yaşamınızı kesinlikle olumsuz yönde etkileyecektir. Öte yandan, "Asla Geç Kalma" kitabının yazarı Diana, bu alışkanlığın olumlu bir tarafı olduğunu iddia ediyor. Ona göre, her zaman geç kalan insanlar iyimser ve gerçekçi değillerdir. Onların zaman algısını etkileyen şey budur. Çamaşırhaneye düşmeyi, yiyecek satın almayı ve çocuklarını okula göndermeyi başarırken, sadece 1 saat koşuya gidebileceklerine gerçekten inanıyorlar. Başka bir deyişle, geç kalan bir kişi en iyisini umuyor.
Ford, GM'nin yetişmesi gerekiyor: Tesla Model 3 TOP'daki tek "Amerikan"Gelinin kardeşi bir sürpriz yaptı. Düğünde aşçı bir mikrofon aldı ve şarkı söylemeye başladı.
Küçük Denizkızı gibi yüzmeyi öğrenmek ister misiniz? Disneyland'a gel!
Şikayet alışkanlığı
Meslektaşları, yöneticileri, restoranlarda korkunç hizmet ve hava durumu hakkında sürekli şikayette bulunan insanlar kendilerine karşı olumsuz bir tutuma neden olur. Aynı zamanda, Amerikan dergileri Atlantik tarafından yayınlanan bir araştırmaya göre, yaşamdan şikayet eden insanlar her şeyden memnun olanlardan daha mutlu.
Sakız Alışkanlığı
Bir röportajda sakız kötü bir form olarak kabul edilir. Bununla birlikte, çeşitli çalışmalar, sakızın üretkenliği ve zekayı artırabildiğini göstermiştir. Bu nedenle, herhangi bir zihinsel süreçle meşgulseniz ve şu anda yalnızsanız, sakız bile faydalı olacaktır. Diğer çalışmalar, sakızın ruh halini iyileştirdiğini ve stres hormonu seviyelerini düşürdüğünü bulmuştur.
Bir konuşmada parazit kelimeleri kullanma
Modern toplumda, parazit kelimelerinin kullanımı, özellikle bununla ilişkili kamusal ve mesleki faaliyet alanlarında konuşmak söz konusu olduğunda profesyonelce kabul edilmez. Ancak, duruma diğer taraftan bakarsanız, söylememiz gerekenleri hatırlamamıza yardımcı olan bu kelimelerdir. Ayrıca, araştırmaya göre, bir kişi ne kadar içten konuşursa, bir konuşmada parazit kelimelerini kullanma olasılığı o kadar büyüktür.
Kız düğüne davet edilmedi: gelini her şeyi yeniden düşünmeye davet ettiCam cepheli muhteşem küp evler - plan ve şemalarla geleceğin konutları
Bahar çiçeklerinin parlak duvar dekorasyonu: bir ana sınıf
Hayal etme alışkanlığı
2010 yılında yapılan bir araştırmaya göre, hayallerin insanların daha mutlu olmasına yardımcı olduğu kanıtlandı. Ayrıca, rüyalarda 2-3 dakikadan fazla harcama yapmazsanız, verimliliğinizi artırabilirsiniz.
Gergin olma alışkanlığı
Patronla bir görüşme sırasında telaşlı ve endişeli olmanız önerilmez. Ancak performans gösterdiğinizde, soğuk kanla bununla ilgili olmamak en iyisidir.
