Deniz ve nehir alglerinin yararları hakkında uzun zamandır bilinmektedir. Örneğin XVIII.Yüzyılda iyot, tıbbi amaçlar için fucus yosunlarından çıkarıldı ve İrlandalılar, içindeki besinleri bilerek onları yiyeceklere ekledi. Bu su bitkilerinin nerede yaşadığına ve ne tür olduğuna bağlı olarak, uygulamaları değişir. Bazıları onları vitamin kaynağı olarak kullanır, diğerleri - aşırı kilo ve selülitle savaşmak için.
Yosun Çeşitleri
Deniz bitkileri sadece bir hücreden oluşabilir ve tüm kolonileri oluşturabilir. Karasal gibi kökleri ve yaprakları yoktur ve vitamin ve besinlerle dolu bir fotosentetik tabakadır.
Milyarlarca yıl önce ilk tek hücreli organizmalardan kaynaklanan algler sayesinde gezegenin bir atmosferi var. Güneş enerjisini emen ve karbondioksit veren, Dünya'nın hava kabuğunun oluşumuna katılan onlardı.
Bugün, bir özellik - klorofil varlığı ile birleştirilen 11 deniz bitkisi türü vardır. Aksi takdirde, öncelikle renk ve boyut bakımından farklılık gösterirler. Böylece aralarında kahverengi, yeşil, mavi ve mavi-yeşil temsilciler bulabilirsiniz. Dahası, bilim adamları yeşil alglere ormanların ve tarlaların atalarını diyorlar.
Bazıları denizin dibinde büyüyebilir, diğerleri su yüzeyinde serbestçe yüzebilir, rüzgar tarafından giyilebilir veya farklı yönlerde akabilir ve diğerleri kıyı taşlarında büyüyebilir.
Çok hücreli deniz bitkileri, aşağıdakilerden oluşan bir tada sahiptir:
- toprağa veya taşa yapıştıkları rizoid;
- alg türlerinin her birinde farklı bir boyuta sahip bir sap;
- liflere ayrılabilen ve bir kayış veya bant gibi görünen plakalar.
Thallusun boyutları birkaç santimetreden birkaç metreye kadar değişebilir.
Yosun habitatları ve bileşimleri
Alglerin yaşadığı yerleri incelerseniz, o zaman güneş ışınlarının fotosentez için ihtiyaç duyduğu havuzlar olacaktır. Suları renk mikroskobik Thishodesmium bitkileri olan Kızıldeniz gibi çok tuzlu su olabilir.
Durgun su veya hızlı akıntıya sahip bir tatlı su deposu olabilir ve sıklıkla, örneğin artan nemin güneş ışığına eriştiği evlerin duvarları gibi arazi sakinleri haline gelirler.
Gün ışığının ışınlarının dağınık ışık şeklinde düştüğü denizin dibinde bile, sabitlemek için sağlam bir taban gerektiren bentik algler vardır.
Bağımsız büyümeye ek olarak, bu deniz bitkileri mercanlar veya bazı deniz hayvanı türleri gibi diğer organizmalarla ortak yaşamda büyük hissediyorlar.
Deniz yosunu ve tatlı su yosunlarının değeri, insan vücudu için gerekli olan A, B1, C, B2, D ve E gibi vitaminleri içermesidir.İyi derecede önemli olan iyot, fukoksantin ve sülfoamino asitler gibi bileşenlerdir.
Ana özelliği yağ yakımı olan Hijiki ve Wakame kahverengi deniz yosunu gibi bazıları Asya mutfağında kullanılmaktadır. Obez insanlar için biyoadditifler de onlardan yapılır. Diğerleri epidermisi mükemmel şekilde etkiler, nemi tutar veya hücrelerini yeniler.
Bugün, sadece halkta değil, aynı zamanda resmi tıpta, yosunların nerede yaşadığına bakılmaksızın tıbbi özellikleri tanınır.
Fucus - tanımı ve özellikleri
En ünlü ve çok tüketilen su "çim" gurmeler, "deniz lahana" adı altında biliyoruz kelp olduğunu. Fucus yosunları, zengin vitamin bileşimi nedeniyle tıp, homeopati ve kozmetolojide en popüler olanıdır.
Kahverengi alg ailesine aittirler ve üzerinde hava kabarcıklarının çift olarak bulunduğu şerit şekilli dallardır. Genellikle Atlantik ve Pasifik Okyanusu kıyılarının yanı sıra Baltık'ın batı kıyılarında gerçek plantasyonlar oluştururlar.
Sığ suda büyüdükleri için elle veya ağlarla toplanırlar. Fucusun hemen kurumaya bırakılması önemlidir, aksi takdirde iyileştirici özelliklerini kaybeder.
Fucus alglerinin bileşiminde:
- aljinik asit (% 25) - basıncı düşüren viskoz kıvamda bir polisakkarit bir antioksidandır;
- iyot (% 0.9);
- fosforik asit kireci - kanserin önlenmesi ve tedavisinde iskelet sisteminin gücünü olumlu yönde etkileyen bir mineral madde;
- sodyum bromür;
- demir;
- fucoidan (% 60) - sadece vücudu temizleyen ve gençleştiren değil, aynı zamanda kanseri başarıyla tedavi eden benzersiz bir polisakkarit;
- C, E, B vitaminleri.
Yararlı maddelerin böyle bir “kokteyli” göz önüne alındığında, geleneksel şifacıları takip eden bilim adamlarının, birçok hastalığın önlenmesi ve tedavisi için bu algin özelliklerini (makalede bir fotoğrafını görebilirsiniz) kullanmaya başlaması şaşırtıcı değildir. Kozmetoloji şirketleri, adı geçen su bitkisinin cildi gençleştirmek için özelliklerini belirleyen geride kalmadı.
Tıbbi kullanım
Bu kahverengi alg cinsinin bulunduğu hazırlıklar, doğu ve batı tıbbında uzun süredir yapılmaktadır. Uygulama yelpazesi oldukça geniştir:
- genitoüriner ve kardiyovasküler sistem hastalıkları;
- solunum sistemi ve sinir sistemi sorunları;
- gastrointestinal sistem ve tiroid bezindeki bozukluklar;
- astım, alerji ve diyabet;
- cilt ve eklem hastalıkları;
- vitamin eksikliği ve tromboz.
Toz, ekstrakt şeklinde veya farmakolojik preparatların bir parçası olarak fucus (deniz yosunu), immün yetmezlik, metabolizmanın restorasyonu, obezite ve cildin yaşlanması ile iyi sonuçlar verir.
Farmakolojik özellikleri
Bu deniz bitkisini oluşturan maddeler, olumlu bir sonuç veren çok sayıda farmakolojik özelliğe sahiptir:
- meme bezlerinin ve cinsel organların tümör hastalıkları ile;
- hormonal bozukluklarla;
- vücudun cüruflanması ile;
- gerekirse kan damarlarının duvarlarını ve elastikiyetlerini güçlendirin.
Fucus alglerinin bir parçası olan fucoidan, antimikrobiyal, immünomodülatör, antiviral bir özelliğe sahiptir, kanser hücrelerini besleyen kan damarlarının oluşumunu durduran güçlü bir antitümör maddesidir. Aljinatlar, ağır metallerin ve radyonüklidlerin kanını ve kan damarlarının duvarlarını - kolesterol plaklarını arındırır.
Laminarin tromboz gelişimini önler, beyne ve kalbe kan sağlar, sağlıklı uykuyu destekler. Fucus'ta bulunan iyot, lipit metabolizmasını normalleştirir ve selüliti ortadan kaldırır.
Bu bitki ile yapılan preparatlar yara iyileşmesi, bakterisidal, yatıştırıcı, diüretik ve choleretic özelliklere sahiptir.
Geleneksel tıpta uygulama
Şifacılar Fucus kahverengisi algler, uzun süre gastrointestinal sistemdeki bozukluklarda, ameliyattan veya uzun bir hastalıktan kurtulurken, bağışıklığı düzeltmek ve vücudu temizlemek için kullanılmıştır.
Bu deniz bitkisinin tiroid bezini olumlu etkileme yeteneği insanlar arasında iyi bilinmektedir. Artrit ve iyot eksikliği için kullanılır. Ancak obez insanlar arasında en büyük popülerlik kazandı. Bu alglerin diyete eklenmesi metabolik problemleri ortadan kaldırdı, bağırsakları temizledi ve hastaya iyileşme için gerekli diyet lifi sağladı.
Kozmetolojide Fucus kullanımı
Güzellik uzmanları uzun zamandır biriken toksinlerin cildini temizlemek için bu alglerin (makaledeki fotoğraf maskeyi uygulama sürecini gösterir) şaşırtıcı özelliğini biliyorlar. Olgun cildin özellikle ihtiyaç duyduğu bir diğer vazgeçilmez eylem, yenilenmesi, yaşlanma karşıtı etkisi ve kuruluğun önlenmesidir.
Eczanelerde ve özel mağazalarda, bu algleri evde, güzelliklerin sabun, kremler, terapötik ve anti-selülit banyolarında eklediği bir toz şeklinde satın alabilirsiniz.
Zayıflama Tarifleri
Aşırı kilolu problemleri çözmek için en etkili olanı, Japonya kıyılarında veya Beyaz Deniz'de toplanan fukustan bir toz olarak kabul edilir. Tuzlu bir tada, kahverengi renge ve parlak iyot “deniz” aromasına sahiptir. Kilo kaybı için, 1 çay kaşığı yemeden 20-30 dakika önce alınır. bir bardak su ile.
Salatalara, çorbalara veya tahıllara fucus eklenirse daha az etki olmaz, ancak 3 çay kaşığı daha fazla olmaz. günde. Deniz yosunu acı olduğu için, tuzun yerini alabilir.
Her yemekten önce Fucus tozunu almayı zor bulanlar için, onunla bir kaynatma uygundur. Geceleri 1 çorba kaşığı dökmeniz gerekir. l. 200 g kaynar su ve bir termosta ısrar ediyor. Kahvaltıdan yarım saat önce, tüm infüzyonu için ve tüm gün yağlı yiyeceklerden kaçının.
Anti-selülit programına ek olarak, 0.5 kg deniz tuzu ve 200 g fukus tozunun +40 derecelik bir sıcaklıkta suda çözülmesi gereken sıcak deniz banyolarının kullanılması yararlıdır.
Prosedürün süresi 15 dakikadır ve her gün alınan 15 banyo, stabil bir selülit önleyici etki verecektir. Bir yan etki sıkılaşacak ve elastik bir cilt olacaktır.
Vitamin Balsamı
Bazı insanlarda, kuru yosun tozu mutfakta iyileştirici özellikleri hakkında çok fazla konuşma ve yazma olduğu için baharatlarla eşit olarak bulunur. Birisi onları tuzla değiştirir ve biri yemeden önce hastalıkları önlemek için alır.
Yararlı özellikleri kaybetmeden gıdaya fucus eklemek için vitamin balsamı hazırlayabilirsiniz:
- 0.5 l'lik bir kavanoza 50 g yosun tozu dökün;
- sarımsak başının yarısı ve küçük bir soğan rendeleyin ve fukusa ekleyin;
- 1 çay kaşığı ekle havuç ve 1 yemek kaşığı için baharatlar. bir kaşık elma sirkesi.
Malzemeleri karışımın yarısına kadar su ile dökün. Emildiğinde, daha fazla ekleyin. Algler tüm suyu emip şiştikten sonra, 2 yemek kaşığı balsamına eklenir. yemek kaşığı bitkisel yağ ve iyice karıştırın. Salatalara 2 çay kaşığı ekleyin.
