Dünyada dikkat bile etmediğimiz birçok tanıdık şey var. Hayat çeşitlidir ve çok yönlüdür. Ama kibir için, temelini oluşturan nesneleri ve kavramları “geçiyoruz”.
Güneşin etrafında dünya devrimi
Örneğin, yılda kaç saat, dakika, saniye biliyor musunuz? Bu arada, antik Roma'da, sadece bir papaz bu soruya kesin olarak cevap verebilirdi, otoritesi bir zaman dilimi bile ayarlamayı içeriyordu, yani Büyük Pontiff zaman çerçevesini keyfi olarak değiştirebilirdi. Sadece Sezar Guy Julius, anlayışımızdaki takvimi geleneksel olarak kurdu ve daha sonra her vatandaş, bir yıldaki saat sayısını sıradan ve güvenilir bir gerçek olarak zaten biliyordu.
Ve bilim adamları bize ne anlatıyor? Güneş etrafındaki dünya 365 gün devrim yaratır. Ama bu tam bir rakam değil, yuvarlak. Aslında, ciro 365.2564 gün içinde gerçekleşir. Ondalık noktadan sonraki geri kalan kısım toplanır ve 24 saat olduğunda günlerce olması gerektiği gibi takvime ek bir gün daha ekler. Bu ekleme her 4 yılda bir gerçekleşir, bu da artık bir yılın varlığını açıklar.
Yılın kaç saat uyuduğunu biliyor musun? Bu arada soru, boşta değil, çok önemli bir sorudur. Elbette birçok insan dehaların sıradan insanlardan çok daha az uyuduğunu duymuştur. Gerçekten öyle. Hiç yorulmadıkları hiç de değil. Dünyada sadece üç ila dört saatlik bir uyku süresi ile rahat hisseden yeterli insan var.
Ve bir yılda ünlüler kaç saat uyuyor?
Örneğin, ünlü multimillionaire D. Trump günde 4 saat uyumak için veriyor. Ve Napolyon Bonapart günde sadece dört saat uyudu. Newton uykusunda "tasarruf etmeyi" tercih eden ve aynı zamanda zaman kaybına inanan yaklaşık aynı süre uyudu. Leonardo da Vinci birkaç saat daha az dinlendi. Bu, ünlülerin çoğunun uzun ve doyurucu bir yaşam sürmesini engellemedi.
On yıl önce, Amerikalı bilim adamları otuzdan yüz yaşına kadar insanların katıldığı bir deney yaptılar. 1 milyondan fazla gönüllü vardı. Bu deneye göre, 8 saat veya daha uzun süre uyuyanlar veya 4 saat veya daha az uyuyanlar, uykuları ortalama 6 veya 7 saat / gün olanlardan daha sık öldü.
"Gece" dinlenmesinin etkinliği
Yılda kaç saat uyuduğumuz, bir kişinin dehasına veya "aptallığına" bağlı değildir. Mesele şu ki, nasıl uyuduğumuz, yani gece uykumuz gibi. İnsan uykusunun verimliliği 2 önemli nüansa bağlıdır:
- kişinin uyku sırasında iyi dinlenip dinlenmediği;
- Bir insan dinlenirken kaç soru "karar verdi".
Başka bir deyişle, uykuya ayırdığımız zaman, bir kişinin gerçek hayata ilgisinin bir göstergesidir. Buna göre, ne kadar çok uyursa, o kadar az ilginçtir.
Daha ilginç sorular var. Örneğin, yılda kaç saat yemek, çalışmak, TV izlemek, çocuklarla konuşmak, yürümek, müzik dinlemek, acı çekmek, hayran olmak ve üzgün olmak. Tüm bu sorular hayatımızla ilgilidir, bu yüzden onlara cevapları bulmaya değer, çünkü çok ilginç. Öyle değil mi?
