Spor insanların yaşamında önemli bir rol oynar. Ancak, böyle bir mesleğin zaman kaybı olduğunu düşünürsek, bazıları buna fazla önem vermez. Neyse ki, çoğu insan bunu ciddiye alıyor, TV'de izlemek yerine gerçekte bir tür spor yapmayı tercih ediyor. Fiziksel kültürün insan hayatı üzerinde olumlu bir etkisi vardır. Bu sayede insanlar birleşme, birbirlerini tanıma ve sağlığını geliştirme, bir kişinin fiziksel yeteneklerini güçlendirme fırsatına sahiptir.
Yetenekli atlet
Yana Smith'in biyografisi (Kuznetsov'un gerçek adı) kişisel hayatı ve profesyonel faaliyetlerinden ilginç gerçeklerle doludur. Petersburg'da bir kız doğdu ve büyüdü. Şu anda bir fitness bikini modelinin yanı sıra profesyonel bir atlet ve Rusya'daki Vplab Nutrision'un yüzü. Smith Jan, gençken spora katılmaya başladı. Amacı kas kütlesini arttırmaktı, çünkü başlangıçta gelecekteki modelin ağırlığı oldukça düşüktü, sadece 43 kg. Bununla birlikte, iyimserlik, yaşam sevgisi, düzenli eğitim sadece kızın görünüşü üzerinde değil, aynı zamanda profesyonel kariyerinin daha da gelişmesi üzerinde olumlu bir etkiye sahipti. Lisede mükemmel bir kamyon şoförüydü. İyi fiziksel hazırlık sayesinde, kız istisnasız tüm standartları kolayca ve mükemmel bir şekilde geçti. Beden eğitimine ek olarak, Yana Smith yüzme ile uğraştı, dans etmeyi severdi, karate ve judo bölümlerine katıldı.
Kızın ailesinde, doğru beslenmeye çok dikkat edildi, bu nedenle bu tekniğin temel kurallarını gençlerinde öğrendi.
Kariyer başarısı
Bu makalenin kahramanı güzel bir kız. Şu anda, Yana Smith bikini fitness kategorisinde lüks bir profesyonel vücut geliştirmeci. Üniversite mezunu. 2016'da sporda ilk ciddi adımlarını attı ve bir süre sonra mükemmel sonuçlar elde edebildi, bu sayede profesyonel sporcu unvanının sahibi oldu. Başlıca başarılarından biri PRO turnuvalarında üçlü zaferdir.
