Dünyamız çok çeşitli biçimler, maddi türler ve manevi kavramlarla doludur. Bunlardan biri mutluluk. Bu, değişen yoğunluk derecelerinde olabilen dahili bir durumdur: sevinç, zevk, mutluluk. Bir kişinin yaşadığı memnuniyet sessiz, sakin olabilir. Zevk, bravado güçlü bir fırtına ile ifade edilir, kafa şanslı olanı kaplar.
Her birine - kendi mutluluğuna
İnsanların hayalleri, arzuları, tercihleri ve gelenekleri o kadar farklıdır ki, her bir kişi için mutluluğun özü farklı olur ve bazen başkalarının sevinçlerinin tam tersini yapar. Yani, bir kişi için köprüden elastik bir bantla atlamak, duyguların, sınırsız kaçmanın ve başka bir korku ve korkunun dalgalanmasına neden olur. Birisi cesareti, karakterinizin gücünü göstermenize izin veren tehlikeli bir çalışmada, diğerleri için aşırı bir durum buluyor - daha kötüsünü hayal edemezsiniz.
Mutluluğun özünün hayata ve çevrelerindeki kişilere karşı sorumlu bir tutum olduğuna inanan birçok insan, onlar için en önemli şey iş, sosyal aktivite, toplumun olumlu görüşüdür. Ancak tek başlarına, tembellik ve eğlence için anlık zevk için uğraşan çok sayıda insan var.
Birçok kadın, basit bir mutluluğa sahip olmayı, bir ev sahibi, tam teşekküllü bir aile, sağlıklı çocuklar ve rahatlık yaratmayı içeren “kadınsı” olmayı hayal eder. Ancak günümüzde kesinlikle çocuk sahibi olmak istemeyen ve mutluluğunu yokluğunda bulmak istemeyen kariyer kızlarını, feministleri ve bayan çocuksuzları gözlemleyebiliriz. Büyük sevinç yiyecek veya içecek, lüks mallar veya biblolar, hoş dokunuşlar veya ağrı eksikliğinden kaynaklanabilir. Bir masaj hayranı, günlerce bedensel zevkleri ve patolojik olarak hasta bir hastayı hayal edecektir - vücutta tam bir his eksikliği.
Mutluluğa Felsefi Bakış
Mutluluk üzerine düşünceler yeni değil. Uzun zamandır yaşamın anlamı ve ebedi sevinç eziyet insanlığın arayışı, bugünle olan ilgisini kaybetmez. Bu sansasyonun özünü anlamada eski zamanların eski filozofları iki yöne ayrıldı: hedonistik ve eudemonistik. İlki anlık zevkleri, şehvetli zevkleri mutluluk olarak gördü ve içlerinde yaşamın amacını ve insan davranışının nedenlerini gördü. İkincisi, mutluluğun özünün herhangi bir arzunun tam olarak başarılmasında yattığına ve dışarıdan olumlu bir değerlendirmenin gerekli olduğuna inanmaya meyilliydi.
Abartılı olarak, bir antik yönün bazı taraftarlarının gece gündüz bedensel sevinçlere nasıl düştüklerini, boşta kaldıklarını düşünürken, diğerleri sürekli araştırıyor, kendileri üzerinde çalışıyor ve mutluluklarını ölçüyor, iş ve bilimdeki başarıyı, insanlar tarafından takdir görüyor. Bu karşıt yönler son yüzyıllarda tazeliğini kaybetmedi. Ve bugün, mutlulukla ilgili iki görüşün destekçileri arasında anlaşmazlıkların nasıl oluştuğu gözlemlenebilir. Bazen aynı ailede bile, değil mi?
Yeni bir dönemin başlangıcı olan Hristiyanlık dönemi, mutluluğun kaynağına dair yeni, müjde anlayışının ortaya çıkmasıyla dikkat çekti. Temel tez "sevgi mutluluktur." Sadece alçakgönüllülük, bir insanın başına gelen şeyin kabulü, sevdiklerine olan kurban sevgisi gerçek Hıristiyan mutluluğudur. İçtenlikle fedakarlık yapan, kendini bırakan ve tüm davaları sevgi ile kabul eden birine gelir. Diğer durumlarda, bu felsefeye göre mutluluk ya imkansız ya da yanlıştır.
Tıp mutlulukla ilgilidir
Tıp tam bir bilimdir ve felsefeyi hoş görmez. Tıp uzmanlarına göre mutluluğun özü, belirli bir dizi hormonun insan vücudundaki varlığı ve etkisidir: serotonin, endorfin ve dopamin. Bu hormonların her biri bir kişiye farklı davranır ve farklı bir sansasyona neden olur.
Yani, örneğin, endorfinler neşelenir, korku ve yorgunluğun hüküm sürmesine izin vermeyin. Serotonin de iyi bir ruh hali verir, ancak fiziksel aktivite, hareket etme arzusu ve ondan zevk getirir. Dopamin harekete motive olur. Herhangi bir sözde mutluluk hormonu eksikliği ile, bir kişi rahatsızlık, uyuşukluk, güç kaybı ve kötü bir ruh hali yaşar.
Bilimsel psikoloji açısından …
Bilimsel psikoloji diğer nedenleri mutluluk kaynağı olarak görür. Mutluluğa bir kişinin hayatının dört alanı arasındaki uyumu derler: sağlık, aile, iş ve gönül rahatlığı, yani bireyin tam memnuniyeti. Bir bireyin hayatında bu dört bileşen arasında bir denge varsa, psikologlara göre mutluluk yaşar.
