Yüz yaşında bir erkek çok mu yoksa biraz mı? Belki her birimiz buna çok cevap vereceğiz. Ve 256 yaşında farklı bir figür diyorsan? En yaşlı Çinliler tam da bu kadar yaşıyordu. Bu Li Qingyun. Ve bu şaşırtıcı kişiyi makalemizde anlatacağız.
Kısaca uzun karaciğerler hakkında
Demografik ansiklopedik sözlüğe göre, 90 yaşında bir kişi uzun karaciğer olarak kabul edilir. Bazı durumlarda, bu terim hayvanlar veya ağaçlar için de geçerlidir.
Tüm yüzüncü yıllar iki gruba ayrılır:
- doğrulanmadı;
- onaylanmamış.
Birincisi, doğum tarihleri güvenilir ve ilgili belgelerle doğrulanan kişileri içerir. Bu bir doğum sertifikası, kilise kitabına bir giriş, vb. Olabilir. Aynı mantıkla, doğumlarının kesin tarihini belgeleyemeyen uzun ömürlü olanlara doğrulanmamış (doğrulanmamış) denir. Bugüne kadar, Fransız kadın Jeanne Kalman, uzun ömürlü en eski gezegen olarak kabul edilir. 1997 yılında 122 yıl 164 gün hayatını kaybetti.
Resmi olmayan yüzüncü yıllardan bahsedersek, yaşam beklentisindeki liderlerden biri belirli bir Li Qingyun olacaktır. Bu 256 yıl yaşayan bir Çinli! Bu sıra dışı kişiyi daha yakından tanıyalım.
256 yıldır yaşayan bir Çinli: yüzüncü yıl fotoğrafı ve etkileyici gerçekler
1677-1933 - Bu dönemde ünlü Li Qingyun yaşadı. Başka bir deyişle, derhal dört yüzyıllık dünya tarihini buldu. 256 yıl yaşayan Çinliler, çok küçük yaşlardan itibaren hayatın sırlarını öğrenmeye başladılar. Onun hakkında çok az şey biliniyor. İşte bu şaşırtıcı kişi hakkında birkaç gerçek:
- Li Qingyun tüm hayatı boyunca Sichuan dağlarında tek bir yerde yaşadı.
- 24 karısı vardı ve eşlerden sadece biri hayatta kalmayı başardı.
- Li Qingyun, şifalı bitkilerin toplanması ve satışında yer aldı.
- Uzun karaciğer neredeyse mükemmel bir hafızaya sahipti ve meditasyonda saatler geçirdi.
- 256 yıl yaşayan Çinliler, yaklaşık iki yüz soyundan ayrıldı.
Li Qingyun ve biyografisi
Çin'in uzun bir karaciğeri, muhtemelen 1677'de doğdu. Erken yaşlardan itibaren şifalı bitkiler toplamak ve şifalı et suyu hazırlamakla ilgilenmeye başladı. Nispeten genç yaşta Li Qingyun, Çin ordusuna katılmak için Kaixian'a gitmeye karar verir. Orada bir süre askeri danışman ve dövüş sanatları öğretmeni olarak çalıştı.
Li Qingyun’un yaşam yolu hakkında başka bir şey bilinmemektedir. 1927'de Sichuan Valisi Yang Sen, Li'nin uzun ömürlülüğünün sırrını öğrenmek için onu evine davet etti. General, ikincisinin şaşırtıcı enerjisi ve canlılığından çok memnun kaldı.
Bu toplantıdan sonra Li Qingyun evine döndü ve altı yıl sonra öldü. Bir versiyona göre, ölümü hakkında kendi başına karar verdi. Ve bu bir intihar değildi. Lee sadece şu sözleri söyleyerek ayrılmaya karar verdi: “Yapmam gereken her şeyi yaptım. Eve gidiyorum. ”
Li Qingyun: uzun ömür sırları
Dünya 256 yıl yaşayan Çinlileri nasıl öğrendi? Büyük olasılıkla New York Times'ın materyallerinden. 1928 Amerikan gazetesinin arşivlerinde, Çinli bir yüzüncü yıl ile benzersiz bir röportaj korunmuştur. Aynı yıl, Ebedi Lee'nin en ünlü fotoğrafına da aittir.
Uzun ömürünün gizemi nedir? Ve bir insanın yüz yıldan fazla yaşaması için kesin bir yol var mı? İşte 256 yıl yaşayan Çinli bir adamın uzun ömürlülüğünün temel sırları:
- Şeker ve un ürünleri yemeyin.
- Ekolojik olarak temiz bir bölgede yaşamalısınız.
- Yeme sürecine ciddi ve kapsamlı bir şekilde yaklaşılmalıdır (hızlı atıştırmalıklardan kaçınılmalıdır).
- Kötü alışkanlıklara son verilmeli. Lee saf pirinç şarabı dışında alkol içmedi.
- Temiz havada, doğada yeterli zaman harcanmalıdır.
- Tembelliğe düşmeden vücudunuzun ihtiyacı olduğu kadar uyumanız gerekir.
- Kişi sürekli olarak meditasyon yapmalı ve ruhsal olarak gelişmelidir.
Çin yüzüncü yılının takipçilerine en ünlü mesajlarından biri şöyledir:
"Kalbini sessiz tut, Bir kaplumbağa gibi otur
Bir güvercin gibi neşeyle yürü
Ve bir bekçi köpeği uyuyormuş gibi uyu. ”
Lee'ye göre, uzun yaşamın ana anahtarı barıştır. “Sakin bir zihin yüz yıllık sağlıklı bir yaşam sağlayabilir” diye öğrencilerine tekrar etmeyi severdi.
