Yaş, spor başarılarına engel değildir. Bu cümle Nikolai Kaklimov'un yaşam sloganlarından biridir. Profesyonel kariyerinin bitiminden sonra Krasnoyarsk'tan bir emekli, spor eğitimine daha fazla dikkat ve zaman ayırmaya başladı. Sağlıklı hobisi sayesinde Nikolai Kaklimov, Rusya Rekorlar Kitabı'nda ve Guinness Rekorlar Kitabında belirtildi.
O kim, modern Krasnoyarsk kahramanı?
Krasnoyarsk'ın en atletik emekli, tüm bilinçli hayatını hareket halinde geçirdi. Çocukluk ve ergenlik döneminde bile kayak yapmaya bayılıyordu. Orduda görev yaptıktan sonra Nikolai Kaklimov ciddi bir şekilde poliartlonla çalışmaya başladı. Sporcu düzenli olarak şehir ve bölgesel yarışmalara katıldı. Otuz yaşında, seçtiği disiplinde spor ustası oldu. Meraklı olan, olağanüstü başarılara rağmen, beden eğitimi her zaman Nikolai için sadece bir hobi olmuştur. Kayıt sahibi yaklaşık 17 yıl boyunca kentin fabrikalarından birinde çalıştı. Bundan sonra emekli oldu ve kendi vücudunun fiziksel gelişimine daha fazla zaman ayırmaya başladı. Sporcunun kendisine göre, çalışma sadece bir gün içinde meşgul olmasına izin verdi. Bir emekli olduktan sonra, günlük eğitim almaya başladı ve eğitimin zamanını ve karmaşıklığını yavaş yavaş artırdı.
12 saat içindeki pull-up sayısı için dünya rekoru
Nikolay Kaklimov düzenli olarak çeşitli şehir ve bölgesel spor etkinlikleri ve yarışmalarına katılmaktadır. Bu sporcunun birçok zaferi ve başarısı var. Nikolai, 2015 yılında ilk dünya rekorunu kırdı. En sıradan Krasnoyarsk okullarından birinin spor salonunda, enine çubuk üzerinde tek bir çekme maratonu yapıldı. Tatbikat, bir hakimler heyeti tarafından denetlendi. Tüm maraton, biri doğrudan yatay çubuğa kurulan birkaç kamera kullanılarak videoya kaydedildi. Sporcu saat 13: 30'da pull-up yapmaya başladı. Maraton 01: 30'da sona erdi. Toplamda, bir Krasnoyarsk sakini Nikolay Kaklimov 12 saat içinde 4989 kez yetişebildi. Bu başarı Guinness Rekorlar Kitabında kategorisinde yeni bir dünya rekoru olarak yer aldı. Sporcu dinlenme molaları ile pull-up yaptı. İlk 6 saatte Nikolai, egzersizin 10 tekrarının yaklaşımlarını yaptı. Daha sonra yük bir seferde 5 çekmeye indirildi. Dünya rekoru kırmak bir sporcunun gerçek bir dayanıklılık testi haline geldi. Maraton sona erdiğinde, Nikolai'nin elleri kanlı kabarcıklara silindi. 12 saat boyunca pull-up sayısında bir önceki rekor sahibi, 4654 kez egzersizi gerçekleştiren bir Çek sakini Jan Kares'di. Dikkate değer olan, rekoru kırdığı sırada Nikolai Kaklimov 54 yaşındaydı.
Daha hızlı, daha uzun ve daha güçlü!
Kaklimov uzun bir süredir Guinness Rekorlar Kitabına girmeyi planlamış ve hayal etmişti. Sibirya'dan gelen atlet, elde edilenlere durmayı bile düşünmüyordu. Sadece bir yıl sonra, Nikolai Kaklimov 2015'te rekoru kırmaya karar verdi. Sporcu, on iki saatlik bir maratonun normal biçimini seçti. Bu süre zarfında kendini 5825 kez yatay çubuktan yukarı çekebildi. Krasnoyarsk'tan plak sahibinin sırrı nedir? Nikolai'nin röportajlarında, Guinness Rekorlar Kitabına nasıl girileceği hakkında açıkça konuşuyor, bireysel bir eğitim programına, organizasyona ve günlük çalışmaya yardımcı oldu. Sporcu sağlıklı bir yaşam tarzına öncülük eder ve günlük olarak antrenman yapar. Birkaç yıl, bugün pişman olmadığı kendine uygun bir ders programı hazırladı. Sonuçta, sonuç buna değer!
