Hamilelik sırasında alkollü içecekler yasaktır. Ama bu dönem zaten geride … Bebek büyüyor ve genç anne giderek daha fazla düşünmeye başlıyor - emzirirken bira içmek mümkün mü?
Bir çok efsane bir hop içeceği ile ilgilidir: bira emzirmeyi arttırmaya yardımcı olur, besin ve vitamin içerir ve doğal içeriklerden oluşur. Bu iddialar ne kadar doğrudur?
Yükün başarılı bir şekilde çözülmesinden sonra, bazen kendimi bir bardak amber birayla memnun etmek istiyorum! Bu içecek ve emzirme nasıl birleştirilir?
Emzirme döneminde alkol
Emzirme, genç anneye yükümlülükler ve sınırlamalar getirir. Bazen gerçekten rahatlamak, bir bardak bira içmek veya masadaki ortak bir masada bir bardak şarap yudumlamak istersiniz … Emzirme döneminde alkol içmek mümkün müdür? Emzirirken bira içebilir miyim?
Yenidoğanın bağırsakları diyetteki değişikliklere karşı hassastır. Normal çalışması için gerekli olan mikroplar bebeğe anne sütü ile girer. Bu nedenle, emzirmede alkol kötüye kullanımı kesinlikle kontrendikedir. Bebeğin vücudunda alkolün parçalanmasına katkıda bulunan özel bir enzim yoktur. Küçük bir doz bile çocuğun sağlığına zarar verebilir.
Emzirme döneminde bir bardak bira alabilir miyim? Bu sorun doktorlar, bilim adamları arasında canlı tartışmalara neden oluyor. Şimdiye kadar fikir birliğine varamadılar. Bazıları bir bardak bira emzirme için kabul edilebilir olduğunu iddia ediyor. Diğerleri, alkolsüz bile çocuğun psikomotor gelişiminde gecikmeye yol açabileceğini iddia ediyor. Bira emzirme için kabul edilebilir mi?
Alkol içmek
Bira içtikten sonra, sindirim sisteminden önce mideye, sonra bağırsaklara girer. Bağırsakta, üst kısmında alkol emilimi başlar. Kanda, 30 ila 90 dakika arasında bir sürede tespit edilir. Yiyecekle içeceğinize veya aç karnınıza bağlı.
Alkolün kanda nasıl olacağı alanı, anne sütünde kendini gösterir. Ve etanol ürünlerinin parçalanmasından sonra kan ve süt saflaştırılır. Alkolü vücuttan çıkarma işlemi, kadının boyuna ve ağırlığına, içeceğin gücüne bağlıdır.
Süt alkol içeriği
Aç karnına alkol alırken, 30-60 dakika sonra sütte alkol görülür. Annem yiyecekle bir içki içerse, alkol 60-90 dakika içinde sütün içine girer.
Bir porsiyon alkol 2-3 saat içinde vücuttan atılır. Emziren bir kadının ağırlığı 50 ila 55 kg arasındaysa. Bir porsiyon şarabın 150 ml ve bira - 330 ml olduğu akılda tutulmalıdır. Güçlü alkollü içecekler (konyak, viski, votka, brendi) vücuttan çok daha yavaş bir şekilde (13 saate kadar) elimine edilir.
Emzirirken bira içmeye değer mi? Doktorlar emzirme döneminde alkol tüketimini en aza indirmenizi önerir. Zaman zaman düşük alkollü içeceklerin kullanımına izin verilir. Ancak bebek için güvenli olan dozaj modern bilim tarafından bilinmemektedir - çok fazla anne ve bebeğin bireysel özelliklerine bağlıdır.
Emzirme döneminde alkolsüz bira
Alkolsüz biranın bebeğe zarar veremeyeceği inancı var. İçinde alkol yoktur, bu da laktasyon ile kullanımının mümkün olduğu anlamına gelir.
Farklı çeşitlerde, bira markalarında, % 0.1 ila% 2 arasında alkol varlığına izin verildiğine dikkat etmek önemlidir. Alkolün bu kadar önemsiz bir kısmı bile bir çocuğun uyku bozukluğu olan sindirim rahatsızlığına neden olabilir. Şiddetli vakalarda epilepsi veya yenidoğanın ölümü mümkünse sağlığını riske atmaya değer mi?
Ek olarak, alkolsüz biranın uzun süreli depolanması için koruyucu maddeler ve katkı maddeleri kullanılır. Emzirirken alkolsüz bira içmek mümkün mü?
Etanol olmadan bir bardak bira içmeye bazen izin verilir. Bu durumda, içeceğin kalitesine dikkat etmeniz gerekir. Yapay boyalar, koruyucular yenidoğanda alerjik reaksiyona neden olabilir.
Emzirme döneminde bira
Emziren anneler biranın emzirmeyi etkilediğini iddia eder. Bir bardak içki içtikten sonra, bir acele süt hissedilir gibi, çocuk daha aktif yiyor ve iyi uyuyor. Bu ifade doğru mu? Emzirirken bira içebilir miyim?
Birada bulunan etil alkol, oksitosin seviyesini düşürme eğilimindedir. Bu hormon süt üretiminden sorumludur. Bira içtikten sonra, kandaki oksitosin seviyesi azalır, sütün göğse akışı engellenir. Bebeği emmek zorlaşır. Çocuk yemek yemiyor ve alkolün etkisi altında sıkıca uyuyor.
Bir kadına bezlerinin sütle dolu olduğu anlaşılıyor. Aslında, bira dokularda birikerek şişmelerine yol açar. Sütün acele aslında sadece kendi kendine hipnoz.
Bira emzirmeyi ve bebeğin sinir sistemini engeller. Üç aya kadar, çocuğun vücudu savunmasızdır, zararlı maddeleri filtreleyemez. Fusel yağları ve diğer safsızlıklar çocuğun daha da gelişmesini etkileyebilir.
Dekantasyon, sütte alkol varlığından kurtulmaya yardımcı olmaz. Sadece kan seviyesi düştükten sonra sütten kaybolacak. Bu nedenle, emzirirken bira içip içemeyeceğiniz sorusu genç bir annenin vicdanında kalır.
Yarar veya zarar?
Beceriksiz anneler “canlı” biranın birçok vitamin içerdiğini iddia ediyorlar. Ve bebeğin vücuduna giren onlar. Gerçekten de, filtrelenmemiş bira yararlı mineraller ve eser elementler içerir. Ancak, fusel yağlarının ve etil alkolün etkisi, içeceğin tüm yararlı özelliklerini geçersiz kılacaktır. Uzun süreli depolama amaçlı biralarda, kullanışlı maddeler pratikte yoktur. Onların yerine, tatlar ve koruyucular.
Ek olarak, emzirme sırasında bira, bir çocuğun vücuduna girme, kalp ritmi ve nefes almanın ihlaline neden olabilir, bağırsak kolikine neden olabilir.
Sürekli alkollü içecek alımı şunlara yol açacaktır:
- bebeğin kilo kaybına;
- sinir sistemindeki bozukluklara;
- gelişimin durdurulması (fiziksel, zihinsel);
- sindirim sistemi iltihabı.
Neden bira?
Ekmek kokusu nedeniyle bira emziren anneler için Grup B vitaminlerine benziyor, emzirme döneminde metabolizmayı geliştirdikleri, cildin ve kan damarlarının tonunu arttırdığı ve sinir sistemini uyardığı için gereklidir. Bira mayasında bulunan D vitamini, bebeğin ve annesinin kemiklerini, dişlerini güçlendirir.
Bu nedenle, bir içki içmek kokusu bir bardak içmek istemenizi sağlar. Aslında, gerekli bileşenleri ekleyerek diyetinizi gözden geçirmek daha iyidir.
Süt ürünleri, tam tahıllı ekmek, yeşil sebzeler, kepek, karaciğer, fındık, tohumlar B vitamini kaynaklarıdır.
D vitamini deniz ürünlerinde (uskumru, ringa balığı, morina karaciğeri ve pisi balığı), süt ürünlerinde, yulaf ezmesinde, maydanozda bulunur.
Gıdalarda gerekli vitaminler bulunabiliyorsa neden emzirirken bira içmelisiniz? Neden bir çocuğun sağlığı risk altına giriyor?
yaş
Kendinize bir bardak biraya izin vermeden önce, 3 aylıktan küçük bebeklerin olgunlaşmamış bir karaciğeri olduğunu düşünmelisiniz. Sinir sistemleri alkole çok duyarlıdır. Bu nedenle, çocuk 3 aylık olana kadar alkollü içecek almak kesinlikle yasaktır.
Yabancı yazarların özel çalışmalarında, bir çocuğun 6 aya ulaşmasından sonra biranın emzirilebileceği bildirilmektedir. Haftada bir kez tek doz düşük alkollü içecekler zarar vermez. Bira ya da şarap alma kararı emziren anneye bırakılmıştır.
Yaşlandıkça, çocuk giderek daha fazla alan geliştirir: aktif olarak tarar, her türlü oyuncak ve küçük şeyleri dil üzerinde dener. Bir fidget'in bakımı ve denetimi, daha fazla dikkat gerektirir. Donuk annenin alkole tepkisi bebeğin yaralanmasına neden olabilir.
Bira hakkında Komarovsky
Heyecanlı anneler genellikle Dr.Komarovsky'ye şu soruyu sorar: “Emzirmek mümkün mü?” Evgeny Olegovich bira yasağı olmadığını garanti eder. Ve bu içeceğin eksileri ve artıları var.
Artıları:
- doğal bileşenler (şerbetçiotu, arpa, bira mayası);
- B grubunun vitaminlerinin varlığı.
eksileri:
alkol, koruyucu maddeler ve diğer zararlı maddelerin varlığı.
Dr.Komarovsky, bira içtikten sonra artan laktasyonun bir efsane olduğunu doğrulamaktadır. Dereceli bir içeceğin süt üretimi üzerinde bir etkisi yoktur.
Bir bardak bira çocuğun vücudu üzerinde yıkıcı etkiler getirmez. Ancak emzirme döneminde denemeye değmez. Bu nedenle, Dr.Komarovsky böyle optimal bir seçenek sunar: gerçekten bira istiyorsanız, alkolsüz kullanabilirsiniz. İçinde birçok koruyucunun olduğu bir kutu değil, bir şişe. Ancak bu durumda bile, bir kerelik bir resepsiyonla sınırlı olmalıdır.
Alkol yasakları
Emziren bir kadın kendine bu içeceğin birkaç bardağına izin vermeye karar verdiyse, aşağıdaki kurallar hatırlanmalıdır.
- Çocuğu sarhoş olarak beslemeyin.
- Alkol içtikten sonra bebeği yatağa götürmeyin.
- Aç karnına alkol içmeyin.
- Kilonuzu dikkate alın (fazla kilolu kadınlarda, çürüme ürünleri daha hızlı atılır).
Etil alkolün sütün tadını değiştirdiğinin farkında olmalısınız. Bu nedenle, bebek beslenmeyi reddedebilir. Ek olarak, alkollü sütte minimum faydalı madde vardır. Bu, çocuğun gerekli eser elementleri ve vitaminleri almayacağı anlamına gelir.
