İstenmeyen gebeliği önlemenin bir yolu, gebe kalmanın imkansız olduğu tarihleri hesaplamaktır. Düzenli bir döngünüz varsa, güvenli bir günü hesaplamak zor olmayacaktır, çünkü bunun için birçok yöntem vardır. Ancak vücudun gecikmeler veya menstruasyonun daha erken bir başlangıcı şeklinde sürprizler sunduğu kişiler için, kendinizi bu şekilde korumaya bile çalışmamalısınız.
Hemen not edilmelidir: insan vücudunun arızalar ve arızalar olmadan çalışabilecek bir mekanizma olmadığını unutmamak gerekir. Son 15 yıldır tek bir gecikme yaşamamış olsanız ve yumurtlama tam olarak 14. günde gerçekleşmiş olsa bile, bu, gelecekte birkaç gün boyunca kaymasına karşı sigortalı olduğunuz anlamına gelmez. Bu yöntemi yalnızca koruma amacıyla kullanırsanız, her zaman planlanmamış bir mucize için hazırlıklı olun. Birçok kadın kırıntılarının anlayışının inanılmaz hikayelerini anlatıyor. Bazılarında yumurta menstruasyondan hemen sonra, diğerlerinde en güvenli günde - başlamadan önce döllendi.
Takvim yönteminin güvenilirliğini artırmak için, bazal sıcaklık buna paralel olarak ölçülebilir. Bu, vücutta gerçekleşen süreçlerin daha eksiksiz bir resmini verecektir. Bu nedenle, yanlışlıkla bir hamilelikten korkmuyorsanız, ancak henüz planlamıyorsanız ve doğum kontrolünden kaçınmak istiyorsanız, o zaman güvenli günlerin takviminin nasıl göründüğünü bilmeniz gerekir. Bunu hesaplamak zor değil, asıl şey kadının üreme sisteminin çalışmasının temel aldığı temel ilkeleri bilmek.
Bu nedenle, 14. günde 28 günlük standart bir döngü ile ortaya çıkan yumurtlama gününde, hamile kalma şansı en yüksektir. Aktif ve sağlıklı spermin uterusta veya tüplerde 5 güne kadar olabileceği göz önüne alındığında, sadece yumurtanın salım tarihi değil, aynı zamanda bu olaydan 5 gün önce tehlikeli kabul edilmelidir. Korumasız temaslardan kaçınmak için yumurtlama gerçekleştikten sonra birkaç gün olmalıdır. Yumurtanın serbest bırakıldığı günü belirlemede olası hatayı dikkate almayı unutmayın. Yani, birkaç gün önce veya daha sonra olabilir, eğer bir sonraki döngüde gerginseniz, uzun yolculuklar yaptıysanız, iklim bölgesini değiştirdiyseniz, hastalandınız.
Birçok faktör folikül rüptürü gününü etkileyebilir, bu nedenle ek koruma olmadan sevişmek için güvenli bir günü doğru bir şekilde belirlemek her zaman mümkün değildir. Kendinizi 8'den önce ve döngünün 20. gününden sonra bir yerde korumazsanız hamile kalmaktan korkamazsınız (deşarjın başladığı andan itibaren saymak gerekir). En güvenli günlerin menstrüasyondan önce olduğu, ancak yumurtlamanın teyit edilmesi arzu edilir. Bir yumurtanın ortaya çıkıp çıkmadığını öğrenebileceğiniz en güvenilir yöntemlerden biri ultrasondur. Ama neyse ki, o tek kişi değil. Sabah rektumdaki vücut sıcaklığınızı ölçebilir veya yumurtlama testlerini kullanabilirsiniz.
Kontrasepsiyon olmadan seks yapmak için güvenli bir günün ne zaman geleceğini bilmek, daha iyi rahatlayabilir ve sevginin tadını çıkarabilirsiniz. Ancak düzenli bir döngü ile övünemiyorsanız, ek olarak başka yöntemler de kullanmalısınız: bunlar yumurtlama tarihini ve çeşitli koruma araçlarını belirlemenin diğer yöntemleri olabilir.
