doğa

Egzotik meyveler - vitamin ve mineral deposu

Egzotik meyveler - vitamin ve mineral deposu
Egzotik meyveler - vitamin ve mineral deposu
Anonim

Küreselleşme, tüm dünyanın gelişiminin hızlandığı bir süreçtir. Bu durumda, insan vücudu vurgulanır. Buna ek olarak, zamanımızda, insanlar giderek vitamin eksikliği belirtileri gösteriyor. Hastalıklara ve alerjilere neden olan gerekli miktarda yararlı element ve mineral eksikliğidir. Tabii ki, çözüm vitamin ve minerallerle dolu ekolojik olarak temiz yiyecekler tüketerek dengeyi yenilemektir. Şu anda, egzotik meyveler böyle bir kaynaktır. Amerika ve Asya ülkelerinde çok sayıda canlı ve doğal vitamin yetişir. Böylece, Tayland ve Hindistan, egzotik meyveleri tüm dünyada büyük popülerlik kazandı. Birçoğunun isimleri Avrupalılara tanıdık geliyor, ancak bazıları gerçekten tropikal ve bilinmiyor.

Image

Meyvenin fantastik rambutanı var. Bu parlak küçük dut, çeşitli vitaminler, mineraller ve antioksidanlar açısından zengin, gizli aromatik ve tatlı hamur olan uzun kestirilmiş bir ciltle kaplıdır. Asyalılar bu meyveye çok düşkündürler ve fantastik şifa özellikleri nedeniyle takdir ederler. Rambutan bağışıklık sistemini güçlendirir, vasküler hastalıklara ve yüksek şekere yardımcı olur.

Image

Egzotik meyvelerin her zaman hoş bir kokusu yoktur. Bu nedenle, Asya'nın birçok yerinde, özellikle Singapur'da, halka açık yerlerde durian adı verilen bir meyveye izin verilmez. Keskin ve çok hoş olmayan kokusu, hafif, kötü duygulara neden olur. Bununla birlikte, birçoğu için bu ana ve önemli dezavantaja rağmen, durian çok sayıda eser element, amino asit, nikotinik asit, B grubu C vitaminleri, A grubu provitamin ve diğer faydalı elementlerin bulunduğu bir depodur. Bu meyvenin tatlı ve çok hoş bir tadı var. Aynı zamanda, burnunuzu kaplayan yemelisiniz.

Image

Hindistan'da birçok egzotik meyve de yetiştirilmektedir. Örneğin, nefesi. Ağırlığı 35 kg'a ulaşabilen bu dev meyve bir ağaçta yetişir ve Hintliler onu bir sebze gibi kullanırlar. Aslında bu meyve karbonhidrat bakımından zengin sert eti olan lezzetli bir meyvedir. Bu yüzden vejeteryanlara ait olan Hindistan nüfusunun büyük bir kısmı onu gıda olarak tüketir ve diğer sebzelerin veremeyeceği miktarda karbonhidrat alır.

Image

Ayrıca Hindistan'da annona, lychee ve dut gibi egzotik meyveler yetişir. İlk meyve, yoğun bir kabukla kaplı, altında birçok tohumu olan bir kar beyazı sulu hamurunun gizlendiği bir yumruya benzemektedir. Aynı zamanda, bu meyvenin tadını tam olarak çıkarmak için, Kızılderililer sütlü bir kokteylde kullanıyorlar. Bu meyve çok miktarda yararlı özellik ve element saklar. Annona egzotik meyvesi halk hekimliğinde yaygın olarak kullanılmaktadır.

Image
Image

Lychee - Çin erik. Meyvenin parlak kırmızı bir rengi vardır ve beyaz eti içinde kahverengi bir rengin oval dikdörtgen kemiğini gizler. Dut ağacı, böğürtlenimizi görünüşe benziyor, sadece bildiğimiz dut gibi sulu ve parlak bir tada sahip değil. Bu meyvelerde çok miktarda antioksidan, mineral ve vitamin bulunur.

Image

Bir başka fantastik meyve, vatanı Asya olan ejderha meyvesi veya pitayadır. Üstteki bu parlak ahududu meyvesi, çok sayıda çeşitli mineral ve eser element bakımından zengin beyaz et içerir.