Spor uzun ve sıkı bir şekilde modern yaşama girmiştir. Spor tesislerinin çeşitliliği arasında havuz giderek daha fazla popülerlik kazanıyor. Su, gün boyunca biriken stresi hafifletmeye yardımcı olur ve düzgün bir yük, tüm kas gruplarını güçlendirmenize, nefes almayı ve kardiyovasküler sistemi iyileştirmenize izin verir.
Havuzlar Zhukovsky
Bu şehirde, havuzlar uygun bir modda çalışan üç spor kulübünde yer almaktadır.
En iyi havuzu seçmek için, İnternet'teki yorumları okumak gereksiz olmayacaktır. Forum ziyaretçileri hangi havuzun en iyi olduğunu ve yanınızda ne getirmeniz gerektiğini bildirecektir.
Ancak, daha iyi bir skor için, kulübü kendiniz ziyaret edebilirsiniz. Zhukovsky'nin tüm havuzlarında, bir kerelik bir ziyaret için abonelik satın alabilirsiniz. Havuzu ziyaret etmeden önce bir doktordan sertifika almanız gerektiğini unutmamak önemlidir.
FOK "Meteor"
Sakinler uzun bir süre Zhukovsky'deki Meteor fitness merkezini biliyorlar. Havuzun spor kompleksindeki açılışı Ağustos 2015'te gerçekleşti. Makul fiyatlar, bir kerelik ziyaret olasılığı ve kasenin büyük kapasitesi sayesinde yerel nüfus arasında hemen popülerlik kazandı. Ziyaretçilerin hizmetlerin hem çocuklarda hem de yetişkinlerde eğitmenli sınıflara sahip olması da önemlidir.
Zhukovsky'deki Meteor havuzunun açılması sayesinde, sakinler hem bağımsız olarak hem de bir uzmanın rehberliğinde profesyonel olarak yüzmeye katılma şansına sahipler. Havuzun hidromasaj, geri akış ve çok daha fazlası gibi ek fonksiyonları yoktur, bu nedenle seans boyunca aktif yüzme severler için idealdir.
Kase 6 parçaya bölünmüştür ve 25 x 16 metrelik bir boyuta sahiptir, bu da çok sayıda insanın aynı anda meşgul olmasını sağlar. Her gün 07: 00-10: 00 saatleri arasında yüzebilirsiniz.
Zhukovsky'deki Meteor havuzu, 3 Pushkina Caddesi'ndeki aynı adlı spor kompleksinde yer almaktadır.
"Aquamarine"
Zhukovsky'deki bir başka popüler yüzme havuzu, 4 Lyuberetskaya Caddesi'ndeki Aquamarine fitness kulübünde yer almaktadır.
Havuz, 0.2 ila 2 metre derinlik farkı olan kullanışlı bir girişle donatılmıştır. Kasede hidromasaj bölgeleri, bir ters akış, sualtı gayzerleri, bir şelale ve jakuzi bulunmaktadır.
İkincisi, vücudun metabolik süreçlerini aktive etmenize ve kronik yorgunluğu hafifletmenize izin veren dikey ve yatay su kaynağının eşsiz bir kombinasyonudur.
Havuzun büyüklüğü sadece bağımsız olarak yüzmekle kalmaz, aynı zamanda su aerobik dersleri de verir.
Akuamarin, Zhukovsky'deki tüm havuzlar arasında en sıcak olanıdır. Su sıcaklığı 28-29 C'dir. Bu, yılın en soğuk zamanında bile rahatça yüzmenize izin verir.
Havuz her gün 08: 00-11: 00 saatleri arasında açıktır.
"Aero-fit"
Şehrin sakinleri 4 Stroitelnaya Caddesi, Bina 4'te yer alan Aero-Fit fitness kulübünün havuzunda 24 saat yüzebilirler.
Kasedeki suyun sıcaklığı her zaman insan vücudu için termal rejim için rahat bir şekilde korunur. Temizlik için sıhhi hijyen standartlarına uyumu garanti eden karmaşık çok seviyeli bir sistem kullanılır.
Kase bir karşı akım, bir şofben ve bir şelale ile donatılmıştır, bu uzun bir çalışma gününden sonra dinlenmenizi ve pillerinizi şarj etmenizi sağlar, bu da rahatlamak ve kronik yorgunluktan kurtulmak isteyenler için idealdir.
Havuzdaki açık hava etkinlikleri sevenler için yüzme ve su aerobikinde bireysel ve grup dersleri yapılır. Merkezin eğitmenleri yeni başlayanlara farklı yüzme stilleri öğretecek ve aerobik eğitmenleri kilo vermeye yardımcı olacak. Sınıfların sadece yetişkinler için değil, aynı zamanda çocuklar için de yapılması önemlidir.
Gruplardaki sınıflar için randevu alınması gerekir.
