Tabii ki, her kız en az bir kez yumurtanın hangi günlerde döllenmesinin imkansız olduğu ve “kritik” günlerde hamile kalma riski olup olmadığı sorusuyla ilgileniyordu. Yukarıdakilerin hepsi, bir doğum kontrol yöntemi olarak böyle bir şeyin ayrılmaz bir bileşenidir. Nasıl biri? Bir kadının henüz çocuk sahibi olmak istemediği durumlarda (çok güvenilir olmamasına rağmen) kullanılır.
Bu yöntem hamileliğin önlenebileceği doğal yollardan biridir. İki jinekoloji uzmanı - Japon Ogino ve Avusturyalı Klaus tarafından açıldı.
Doğum kontrol yöntemini kullanarak hangi günlerde hamile kalamayacağınızı nasıl belirleyebilirim?
Anlamının, döllenmenin yumurtlama anından sadece birkaç gün, yani yumurtalık yumurtayı terk ettiği zaman gerçekleştiği gerçeğine dikkat edilmelidir. Bu dönem hamileliğin başlangıcı için en uygun olarak kabul edilir. Günlerin geri kalanına şartlı olarak "steril" denir. Jinekologlar, bir bebeği gebe bırakmamak için yeterince kolay olduğunu, sadece “kritik” günlerde cinsel ilişkiden kaçınmanız gerektiğini söylüyor.
Bununla birlikte, hangi günlerde hamile kalamayacağınızı anlamanın birkaç yolu vardır. Birincisi, adet döngüsünün başlamasından beş gün önce ve tamamlanmasından beş gün sonra olmasını sağlar. İkinci yöntemin özü şöyledir: iddia edilen menstruasyon tarihinden 14 gün önce dikkate alınır, sekiz gün bu sayıdan çıkarılmalı ve yukarıdaki fizyolojik fenomenin sonuna beş gün eklenmelidir - bu tüm dönem “tehlikeli” olarak kabul edilebilir.
“Kırmızı” günlerde bir kadın için çocuk sahibi olma riskinin mevcut olduğu vurgulanmalıdır. Bu nedenle hangi günlerde hamile kalmanın imkansız olduğunu belirlerken, doğum kontrolünün takvim yöntemi yüzde yüz etkili olarak kabul edilemez.
“Steril” günleri hesaplamanın başka yolları var mı? Evet, elbette.
Hangi günlerde hamile kalamayacağınızı hesaplamanın oldukça yaygın bir yolu, bazal vücut sıcaklığını ölçme yöntemidir. Yine, etkinliğinin her zaman yüksek olmadığı belirtilmelidir. Bir cıva veya elektronik termometre kullanarak, rektumdaki sıcaklığı günlük olarak ölçmeniz gerekir. Ayrıca, bu prosedür sabah uyandıktan hemen sonra yapılır. Termometrenin tüm değerleri kaydedilmelidir. Rektumdaki sıcaklık otuz yedi santigrat dereceden azsa, bu gün hamile kalamayacağınız günlerin geldiğini gösterir. Bununla birlikte, bu bir aksiyom olarak kabul edilemez ve elbette kurallarda istisnalar vardır.
Çok sayıda durumda, yumurtlama zamanına kadar, bazal sıcaklık otuz yedi santigrat dereceden azdır. Ancak, spermin çok yüksek bir canlılığa sahip olduğu unutulmamalıdır, bu yüzden birkaç gün boyunca aktif olabilirler. Bu nedenle, ortaklar arasında, özellikle ilk yumurtlama anından beş gün önce meydana gelen fiziksel yakınlığın, anlayışa yol açamayacağı gerçeğinden çok uzaktır.
Hamile kalması kolay tehlikeli günler de özel testler kullanılarak belirlenebilir. Yukarıdaki yöntem güvenilir olarak kabul edilir, ancak oldukça pahalıdır.
Tabii ki, kendi duygularınıza odaklanın. Yumurtlama sırasında, bir kadın alt karın bölgesinde ağrı hisseder, bol vajinal akıntı başlar. Bunlar, bu dönemde hamilelik riskinin maksimum olduğunu gösteren açık işaretlerdir.
