Melissa officinalis, Dünya'nın Kuzey Yarımküresinin birçok bölgesinde yaygın olarak dağılan otsu bir bitkidir. İki bin yıldan fazla bir süredir insanlar birçok hastalığı tedavi etmek için kullanıyorlar. Limon otu tıbbi kullanımı için endikasyonlar ve kontrendikasyonlar nelerdir? Bahçenizde nasıl yetiştirilir? Makalemizde bitkinin tüm özellikleri ve özellikleri hakkında daha fazla bilgi edinin.
Melisa nedir?
Melissa cinsinin bitkileri, labiaceae familyasına ait çok yıllık bitkilerdir. Doğada, ılık subtropikal iklime sahip yerlerde bulunurlar ve soğuk havanın etkisini tolere etmezler. Ilıman bölgede büyüyebilirler.
Bitkinin ana ülkesi Batı Asya ve Doğu Akdeniz'dir. Şimdi Kuzey Amerika, Kuzey Afrika, Küçük Asya, Orta ve Güney Avrupa ülkelerinde bulunur. Ukrayna, Rusya, Baltık devletleri ve Kafkasya'da yetiştirilmektedir.
Melissa'nın birçok ismi var. Limon renk tonu ile parlak aroması nedeniyle, buna "limon nane" denir ve arıları çeken çok sayıda uçucu yağ nedeniyle, "bal" veya "ana likör" olarak adlandırılır.
Bu cinsin en ünlü türü Melissa officinalis'tir. Bitki sadece bir bal bitkisi olarak değil, aynı zamanda çeşitli hastalıklar için bir halk ilacı olarak da değerlenir. Bu, tedavi, güzellik, bağışıklığı korumak vb.İçin kullanılabilen evrensel bir ilaçtır. Tıbbi özelliklere ek olarak, Melissa officinalis, pişirme ve kozmetolojide kullanıldığı için diğer önemli özelliklere sahiptir.
Görünüm ve özellikler
Melissa officinalis veya limon nane birkaç yıl yaşar. 30 santimetreden bir buçuk metreye kadar büyür. Görünüşte, gerçek nane ile karıştırılabilir, ancak bitkiler karakteristik farklılıklara sahiptir. Çalıların şekli, yaprakların ve çiçeklerin rengi ve aroması farklıdır.
Nane yaprakları uzamış ve keskindir. Limon balsamının yaprakları, aksine, ovaldir ve yavaş yavaş sona doğru incelir. Açık yeşil renkte boyanırlar ve dokunuş biraz kadifemsidir.
Nane bir metre yüksekliğe kadar büyür. Şekilli spikelets andıran mor çiçeklenme ile sona eren pürüzsüz kaynaklanıyor. Limon balsamında, kök çok dallıdır ve küçük kıllarla kaplıdır. Küçük çiçekleri beyaz, pembe veya açık leylakta boyanmıştır. Onlar çiçek salkımına yanlış whorls toplanır ve yaprak saplarının tabanında bulunur. Melissa, Haziran ayında çiçek açmaya başlar ve zaten Ağustos-Eylül aylarında, uzun bir oval şekle sahip oldukça büyük siyah meyveler vardır.
Kimyasal bileşim
Değer verdiği limon balsamının mutfak ve tıbbi özellikleri, vitamin, mineral ve diğer yararlı maddeler bileşimindeki varlığı ile belirlenir. Diyet lifi ve doymuş yağ asitleri içermez, ancak proteinler, karbonhidratlar, yağların yanı sıra çinko, demir, potasyum, kalsiyum, fosfor, manganez, sodyum ve bakır içerir.
Buna ek olarak, melissa officinalis şunları içerir: beta-karoten, C, B1, B2, B6, B9, PP, A vitaminleri. Bitki antioksidan ve antibakteriyel etkileri olan flavonoidler, antispazmodik etkileri olan kumarinler içerir. Melissa ayrıca tanenler ve çeşitli asitler (kahve, salisilik, leylak) ve eterler içerir.
Kullanım endikasyonları
Melissa officinalis antik Roma'da tekrar incelendi. Zaten o zaman çimlerin çeşitli ağrılarla iltihap ve böcek ısırıklarına yardımcı olduğu konuşuldu. Orta Çağ'da dalağı ve melankoli iyileştirebildiği, astım, mide ülseri ve eklem hastalıkları ile durumu hafifletebileceğine inanılıyordu.
Bugün, bitki Melissa officinalis hem resmi hem de geleneksel tıpta kullanılmaktadır. Kullanımı için endikasyonlar kramp, baş ağrısı, kardiyovasküler sistem hastalıkları ve gastrointestinal sistemdir. Enflamasyon, şişme, sindirim sorunları ve boşaltım sistemi için yararlıdır. Halk hekimliğinde bitki, emziren annelerde sütü artırmak için hemoroit ve kabızlık tedavisinde gut, eklem hastalıklarına karşı kullanılır.
Limon nane vücut üzerinde sakinleştirici bir etkiye sahiptir, bu nedenle her türlü sinir bozukluğu için kullanılır - nevroz, uyku bozukluğu, stres, sinirlilik ve depresyon. Bileşimindeki kumarinlerin antitümör ve antikoagülan etkileri vardır. Uçucu yağların yüksek içeriği nedeniyle, limon balsamı iltihabı ortadan kaldırır, herpes virüslerine, soğuk algınlığına, kızamığa karşı savaşır.
Yan etkiler ve kontrendikasyonlar
Balsamın tıbbi olarak kullanılması, tüm avantajları ile olumsuz sonuçlara yol açabilir. Diğer otlar gibi, kişisel hoşgörüsüzlük durumunda alerjik reaksiyonlara neden olabilir. Limon balsamının ana kontrendikasyonu kronik düşük kan basıncıdır. Sakinleştirici kullanımı sırasında da kullanılması önerilmez.
Limon balsamının yan etkileri, çok sık veya sınırsız dozlarda kullanıldığında ortaya çıkar. Olası sonuçlar arasında ishal, baş dönmesi, mide ekşimesi, kas krampları, kaşıntı ve bulantı bulunur.
Ek olarak, limon nane sakinleştirici ve rahatlatıcı etkileri performansı olumsuz etkileyebilir. Çim uyuşukluğa neden olur, kas zayıflığına ve yorgunluğa neden olabilir. Sürüş ve hızlı reaksiyon, yüksek dikkat yoğunluğu, aktif düşünce süreçleri gerektiren diğer aktivitelerden önce kullanılmamalıdır.
Melissa kozmetoloji içinde
Zengin bileşimi ve çok çeşitli özellikleri nedeniyle, limon balsamı kozmetik ve farmasötikte popülerdir. Cildi mükemmel bir şekilde tonlar, hücrelerinin restorasyonunu uyarır ve toksinleri onlardan çıkarır. Melissa, antibakteriyel ve antienflamatuar özelliklere sahiptir.
Limon nane özü çeşitli toniklere, losyonlara, aromatik sulara ve kremlere eklenir. Kozmetiklerin bir parçası olarak, sadece kendi lezzetini vermekle kalmaz, aynı zamanda diğer bileşenlerin aromasını da artırabilir. Genellikle lavanta, bergamot, yasemin, portakal ile birlikte bulunur.
Evde, melisa, akne, iltihaplanma ve şişlik için maske ve losyon olarak kullanılır. Bitkisel tentür, soyulma ve kuru cilde, losyona - yağlı ve siyah noktalara karşı kullanılır. Saç ve saç derisi için genellikle kaynatma ve maskeler kullanılır. Limon balsamının kepeği ortadan kaldırdığına, saçları beslediğine ve büyümelerini desteklediğine inanılmaktadır. Çeşitli şampuanlara, balsamlara ve diğer kişisel bakım ürünlerine taze bitki suyu eklenebilir.
Melissa Yemek Tarifleri
Melissa officinalis'in yararlanabilmesi için, hangi oranlarda ve hangi bileşenlerle kullanılabileceğini bilmeniz gerekir. Onunla bazı tarifler:
- Mide, astım ve solunum yolu hastalıklarında ağrı için terlemeyi artıran ve aynı zamanda müshil ve diüretik görevi gören bir kaynatma kullanılır. Böylece, 20 gram limon balsamı iki bardak su ile dökülür ve 10 dakika kaynatılır. Filtreleyin ve günde üç kez bir çay kaşığı için.
- Rahatlamak ve uykuyu iyileştirmek için melisa çayı içiyorlar. Bunun için, çim yaprakları kaynar su ile dökülür ve daha sonra 10-15 dakika kaynatılır.
- Bir saç maskesi hazırlamak için, bir litre kaynar su ile 2 yemek kaşığı kuru ot dökülür ve yaklaşık 20 dakika ısrar edilir. Daha sonra süzün ve kafaya dökün, tentürü cilde hafifçe sürün.
- Eklemlerdeki çürükler, apseler veya ağrılar durumunda, melisa tentürüne batırılmış gazlı bezden kompresler hazırlanır.
- Erimiş tereyağı ve bal ile karıştırılmış taze çimen ezilmiş yapraklarının maskesi, yüz derisinin soyulmasına ve kuruluğuna karşı yardımcı olur. Temiz cilde uygulanır ve yarım saat tutulur ve daha sonra ılık su ile yıkanır.
Melissa içinde pişirme
Limon balsamı kullanımı sadece tıbbi alanla sınırlı değildir. Taze veya kurutulmuş formda, uzun süredir yemek pişirmede kullanılmaktadır. Hoş limon aroması sayesinde mükemmel bir baharattır. Çeşitli soslara, salatalara, et ve balık yemeklerine, çorbalara ve hatta içeceklere eklenir.
Melissa, süt, süzme peynir, yoğurt ve diğer süt ürünlerine eklenir. Çaylar, kompostolar ve bira kuru otla hazırlanır ve şarap ve et suları bununla terbiye edilir. Limon balsamı yaprakları ve dalları, konserve sebzeler için harika olan kuzu ve dana etine ekim verir.
Taze limon nane, marinatlara eklemek için iyidir. Sıcak yemeklerde kuru bir formda eklemek daha iyidir. Ancak bunu pişirmenin sonunda, ocaktan çıkarmadan sadece birkaç dakika önce yapmanız önerilir. Baharatı çok erken eklerseniz, istenen etki yaratmadan aroması hızla kaybolur.
Limon nane tarlaları
İlaç, kozmetik ve mutfak ürünlerinin üretimi için Melissa officinalis tarlalarda yetiştirilir. Tohumlar, katmanlama veya kök çelikleri ile yayılır. En iyi taze topraklarda değil, patates veya bitkilerin daha önce yetiştirildiği alanlarda yetişir.
Melissa, 4.5 ila 7.8 asitlik seviyesine sahip kum ve kil ile karıştırılmış toprakları tercih ediyor. Güneşi sever, ancak kuruluğa tahammül etmez, bu nedenle, tarlalarda büyürken, nemin sürekli ayarlanmasını gerektirir. Aşırı su da ona zarar verebilir ve mantarların ortaya çıkmasına neden olabilir.
Melissa gölgede iyi büyüyebilir. Doğada, sadece iyi aydınlatılmış orman kenarlarında değil, aynı zamanda gölgeli uçurumlarda ve uçurumlarda da bulunur. Bununla birlikte, bu koşullar altında, daha az kokulu hale gelir ve çok daha az meyve getirir. Çeşitli ülkelerde, hem düzlüklerde hem de deniz seviyesinden bir kilometreye kadar olan dağ tepelerinde yetiştirilmektedir.
Melissa üzerinde the pencere
Bu harika çimi kendiniz yetiştirmek istiyorsanız, hektarlık araziyi tahsis etmek gerekli değildir. Limon balsamı ekimi küçük bir yatakta ve pencere kenarında mümkündür. Bunu yapmak için, yüksek kaliteli tohumlar ve asidik olmayan bir substrat seçmeniz gerekir.
Bitki tohumlarının tabakalandırılmaları veya önceden hazırlanmaları gerekmez. Onları toprak substratına yaklaşık 0, 5 cm derinliğe indirmek oldukça basittir.Önemli olan 2-3 yıldan daha eski tohumları seçmek değildir, bu zamana kadar çimlenmelerini kaybedeceklerdir.
Dikim için saksı çok küçük olmamalıdır, ancak bunun için büyük bir kutu da gerekli değildir. 20-30 santimetre çapında ve yaklaşık aynı derinliğe sahip bir kap oldukça uygundur. Melissa genellikle Mart ayında, bitkinin fazla çaba harcamadan filizlenmesi için yeterli doğal ışık ve ısı olduğu zaman ekilir. Bunun için en iyi sıcaklık 20-24 derecedir.
İlk filizler bir veya iki hafta içinde ortaya çıkar. Güçlendikçe ve uzadıklarında, yukarıdan periyodik olarak kesilebilirler. Bu durumda, yan sürgünler daha aktif görünecek ve limon balsamı çok muhteşem olacak. Bağlı tomurcuklar da güvenli bir şekilde kesilebilir - bu nedenle bitki üzerinde daha fazla yeşillik görünecek ve besinleri çiçeklerin bakımına harcanmayacaktır.
Bir tencerede, melisa 3-4 yıl boyunca sessizce yaşar, daha sonra yeni topraklı bir kaba nakledilmelidir. İyi aydınlatılmış bir pencere pervazında, bitki en iyi hisseder, ancak gölgede ölmez. Kışın, melisa ek aydınlatma ile mükemmel bir şekilde dağılır, sadece yapraklar daha az kokulu ve daha hafif hale gelir. Haftada birkaç kez sulama gerektirir, ancak nemin durgunluğunu sevmez. Gerekli koşullara uyursanız ve limon balsamını izlerseniz, bitki düzenli olarak size sağlıklı otlar sağlar ve bir yıldan fazla bir süre limon aroması ile sevindirir.
