Bir çocuk anlayışı bazen uzun bir çaba gerektirir, çünkü istatistiklere göre, genç çiftlerin yaklaşık% 90'ı bir yumurtayı başarılı bir şekilde döllemek için en az bir yıl girişim gerektirir. Bu öncelikle kötü yaşam koşullarından kaynaklanmaktadır. İş yerinde sürekli stresin, kötü ekolojinin, kalitesiz gıdaların ve kötü alışkanlıkların, başarılı bir anlayışın ana bileşenleri olan sağlıklı bir yumurta ve spermin ortaya çıkmasına yol açmayacağını kabul etmelisiniz. Bu nedenle, hedeflerine ulaşmak için - sağlıklı bir bebeğin doğumu - çiftlerin tam bir tıbbi muayeneye, doğurganlık geri kazanma terapisine tabi tutulması ve yaşam tarzlarını yeniden düşünmeleri ve hangi günlerin gebe kalmak için uygun olduğunu izlemeleri gerektiği sık durumlar vardır.
Tarih gübrelemesinin büyük bir rol oynayacağı ortaya çıkıyor. Fizyoloji açısından, kadın vücudu ayda sadece birkaç gün hamileliğe en yatkındır. Ve erkeklerde, sperm aktivitesinin iyileşmesi son cinsel ilişkiden 3 gün sonradır. Sonuç olarak, maksimum sonucu elde etmek için bu koşulların her ikisinin de karşılanması gerekir. Ancak erkeklerle iyileşme günlerini hesaplamak daha kolaysa, kadınların uygun olanları belirlemesi daha zordur. Doğal olarak bir çocuk anlayışı için çok az gün olacak, ancak en başarılı tarihleri belirlemenin yolları var.
Birincisi, deşarjın elastikiyetine ve nemine dayanır. Bu, servikal mukusu incelemek için bir yöntemdir. Bir jinekoloğun gözetiminde kullanılır. Menstrüel siklusun takviminde, bir kadının taburcu olma durumu hakkında veri girmesi gerekir. Önemsiz oldukları günlerde, hamilelik olasılığı daha bol olduklarından daha düşüktür. Aynı yöntemi 3-4 çocuk, bu yöntemin bakış açısından düşünmek, mukusun kalın ve bol olduğu döneme düşer. İki veya üç aylık bu gözlemlerden sonra, bir kadın mümkün olan en kısa sürede hamile kalmak için döngü günlerini güvenle seçebilir.
Gebelik için 3-4 uygun günü tanımlamanın ikinci yolu, bazal sıcaklığın ölçülmesi için bir yöntemdir. Rektumdaki sıcaklığı ölçmenizi sağlayan özel bir termometre gerektirir. Verilerin artmış günlerini hesaplamak için adet takvimine de veriler girilmelidir. Yöntemin prensibi, adet ve yumurtlama arasındaki dönemde, sıcaklığın düşük tutulması ve hatta yumurtlamanın kendisinden önce biraz düşmesi ve yumurtanın olgunlaşmasından hemen sonra 0, 2-0, 5 derece artmasıdır. Bu günlerde bu döngüde hamile kalmaya çalışmak için optimal kabul edilir.
Gebe kalmak için en uygun günleri seçmenin üçüncü, en yaygın yolu takvim yöntemidir. Düzenli adet döngüsü olan kadınlarda, genellikle yumurta olgunlaşma süresi 14-15 güne düşer. Bu günlerde, her iki yönde artı veya eksi iki gün, hamile kalma olasılığı maksimum olarak kabul edilir. Bu nedenle, adet döngünüzden kesinlikle eminseniz, çocuğun gebe kalma tarihini hesaplamak zor olmayacaktır.
Tüm bu yöntemler kombinasyonun yanı sıra, hamileliğin planlanması için doktorun önerileri ile birlikte kullanılabilir, bu da döngünün tüm günlerinden uygun olanları belirlemeye yardımcı olacaktır. Bir çocuk anlayışı için çok az gün olacak, sakin ol, eğer ilk döngüde hamile kalmayı başaramadıysan ve daha az gergin olsaydın, çünkü bazen artan endişe, stres ve belirli hesaplamalar ile sürekli saplantı nedeniyle, döngünün olağan günlerinden daha hamile kalmak daha zor hale gelir.
